むくみを取ってスッキリ美脚に！お風呂でできるソルトスクラブでマッサージ！

むくんで太って見える！
肌のカサつき・ごわつきが気になる！

こんなお悩みありませんか？

寒い季節は特に、冷えやむくみが気になりますよね。

肌がカサついたり、色々なケアをしてもなかなか改善されない…

シェリー

むくみケアは本当に大変！

なにをしたらいいの！？

ゆきち

やっぱり、こまめなマッサージが大切だね！

私は元エステティシャンで、５年間フェイシャルマッサージや、全身のリンパマッサージをしてきました。

来店されるお客さまのお悩みはさまざまでしたが、その中でも多かったのが…

マッサージに来る方の悩みBEST.３

顔のたるみ
肩こり
むくみ

BEST.３に入るほど、たくさんの方が悩んでいるのが”むくみ”だったのです！

そもそも、私がエステティシャンになったきっかけも、むくみが原因でした。

足を下ろしていられないほど足がむくんで痛く、足首はパンパンに腫れあがり、象のような足でした。

そんなむくみを改善するため、マッサージに通うようになったのですが、月に１～２回通っただけで良くなるものでもなく、自宅でのケアがもっとも大切だと実感。

むくみを改善する方法は色々ありますが、その中でもマッサージをこまめに行うのは効果がすぐに分かり、手軽に取り入れやすい方法です♪

そのマッサージの効果を高めてくれるのが、ソルトスクラブ！

実際に使用し、どのような効果を実感できるのか！？

他社製品との違いなど、ご紹介していきます！

むくみの原因と改善方法は？
1. むくみの原因
2. むくみの改善方法
エターシアソルトスクラブの効果
エターシアソルトスクラブの５つのこだわり
エターシアソルトスクラブの使い方
エターシアソルトスクラブを他社と比較！
エターシアソルトスクラブのメリット・デメリット
エターシアソルトスクラブでスッキリ美脚に！

むくみの原因と改善方法は？

そもそも、むくみってどうして起こるのか？

なにをしたら改善できるのか？

簡単にご紹介していきます！

むくみの原因

塩分の取りすぎ
運動不足
アルコール
ずっと同じ姿勢でいる

むくみの原因は主にこの４つ。

水分や老廃物が上手く排出されずに、体内に溜まってしまうとむくんでしまいます。

上記の４つ以外にも、ストレスやホルモンバランス、心臓疾患など、さまざまなことが原因で起こってしまいます。

シェリー

改善するにはどうしたらいいの？

ゆきち

改善方法を紹介するよ！

むくみの改善方法

マッサージ
運動・ストレッチをする
湯船に浸かる（血行促進）
カリウムをとる

むくみを改善するには、上記の４つを試してみましょう！

原因となる、塩分・アルコールをとりすぎないことも大切です。

効果が得られやすい、お風呂時間・上がった後で実践できるおすすめの方法はこちら↓

むくみを改善するおすすめの方法

STEP.1
バスソルトのお風呂で血行促進
ミネラル豊富なバスソルトで入浴すると、しっかり発汗することができます！
私のお気に入りは、イルポルコのアロマバスソルト。
血行をよくしてくれるから、入浴後のマッサージ＆ストレッチの効果UP！
アロマバスソルトのギフトセット！サウナ級の発汗力とリラクゼーションをプレゼントに♪
プレゼントにピッタリなアロマバスソルトがギフトになって登場！男女・年齢問わず喜ばれる入浴剤♪サウナ級の発汗力、アロマの香りでリラックス！高級感があるのにお手頃価格だから、贈り物に最適です。シーボディーのミネラルバスパウダーに、アロマシリーズができました♪
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2022.12.29
STEP.2
ソルトスクラブでマッサージ
血行がよくなったところで、さらにソルトスクラブでマッサージ効果を高めます！
お風呂で手軽にできるから、毎日に取り入れやすい♪
マッサージ方法はこちらの記事を参考にしてみてください↓
元エステティシャンが教える簡単フットマッサージ！スッキリ美脚に♪
「足がだるいなぁ」「最近足がむくむ」「痺れやすくなった」など感じることはありませんか！？それ！ふくらはぎの血行不良かもしれません！第二の心臓と言われるほど、とても重要な役割をしてくれているふくらはぎ。自宅で簡単にできるふくらはぎマッサージをご紹介☆
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2022.03.17
STEP.3
お風呂上りにストレッチ
入浴とマッサージで、血行が良くなっているタイミングでストレッチをすると効果大！
翌朝のむくみが、全然違います♪
色々な方法がありますが、私は短時間で寝たままできるこの動画がお気に入り♪

たった３ステップで、今まで悩んでいたむくみを改善へと導いてくれます。

手軽に取り入れられる方法ばかりなので、ぜひ試してみてくださいね！

では、マッサージの効果を高めてくれるエターシアのバスソルトはどのような効果を得られるのでしょうか！？

エターシアソルトスクラブの効果

古い角質を除去
毛穴の汚れを除去
肌のトーンUP
保湿効果
血行促進

エターシアのソルトスクラブは、全身に使用することができるので、これ１つで美容・むくみケアができます！

その効果は、主に５つ。

スクラブが、古い角質を取り除いてくれるので、つるつるで、明るい肌へと近づけてくれます♪

粒子が細かいので、毛穴汚れもしっかりと落としてくれ、化粧のりも◎

ミネラル豊富な塩でマッサージすることで、血行が促進され、冷えやむくみにも効果が期待できます。

しっかり汚れを落としてくれるのに、保湿成分もしっかり配合されているのもうれしいですね！

そんなソルトスクラブは、原材料などにもこだわって作られています。

エターシアソルトスクラブの５つのこだわり

国産天然塩＆イスラエル産の死海の塩を配合
独自のスクラブ処方
塩溶効果（角質除去）
６つの無添加
３大保湿成分を配合

エターシアのソルトスクラブは、肌にやさしく、しっかりと効果が実感できるよう、５つのこだわりがあります！

国産天然塩＆イスラエル産の死海の塩を配合

死海の塩は、ミネラルが豊富で、保湿成分が高いと言われています。

マッサージの効果も高めてくれるので、美容・健康作りにぴったりです♪

独自のスクラブ処方

エターシアのスクラブのすごいところが、粒子が細かく、丸みを帯びていること。

肌を傷つけにくく、マッサージ中も痛くないのが特徴！

スクラブで汚れをしっかりと落としてくれるのに、肌にやさしいというのが大きなポイントです♪

塩溶効果（角質除去）

古い角質は、ボディーソープなどではなかなかキレイに落ちてくれません。

古い角質などのたんぱく質を、引きはがすようにして洗い流すことができます！

６つの無添加

パラベン
合成着色料
合成香料
ミネラルオイル
アルコール
紫外線吸収剤

エターシアは、スクラブの形状や、粒子の細かさで肌にやさしいだけではなく、６つのフリーを叶えました！

肌に悪影響を及ぼすと言われている成分を入れないことで、肌への負担を減らし、やさしく汚れを落としてくれます。

３大保湿成分配合

ヒアルロン酸
コラーゲン
セラミド

汚れを落とすだけではなく、３大保湿成分も配合されているから、洗いあがりもしっとりとしたお肌に仕上げてくれます♪

３大保湿成分の他にも、お肌を整える・うるおいを閉じ込める成分も配合！

※お肌を整える成分（ツボクサエキス・ユキノシタエキス・アーチチョークエキス）

※うるおいを閉じ込める成分（アルガンオイル・ホオバオイル・植物性スクワラン）

シェリー

汚れを落として、血行をよくしてくれるだけじゃないんだね！

ゆきち

そうなの！

保湿成分も入っているから、つるつる・しっとりのお肌にしてくれるよ♪

エターシアソルトスクラブの使い方

では、ソルトスクラブの使い方をみてみましょう！

シェリー

マッサージしたり、洗い流したり面倒くさそう…

ゆきち

お風呂で手軽にできるから、とっても簡単だよ！

ソルトスクラブの使用方法

STEP1
しっかりと濡らす
マッサージしたいところを、ぬるま湯でしっかりと濡らします。
STEP2
ソルトスクラブを適量出す
ソルトスクラブを、手のひらに適量出します。
STEP3
全体に伸ばす
マッサージしたいところに、伸ばしていきます。
STEP4
マッサージする
今回は足をマッサージしていきます。
下から上へ、骨に沿ってマッサージします。
フットマッサージのやり方は、こちらの記事を参考にしてみてください！
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2022.03.17
STEP5
しっかり洗い流す
すすぎ残しがないように、しっかりと流していきます。
STEP6
完成！
肌はつるつる・しっとり・ポカポカになれますよ♪