生活

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体の中からキレイに

2食プロテイン置き換えダイエットに2週間挑戦!痩せるのは4日まで!?

プロテインで2食置き換えダイエットをやってみた!2週間行い、毎日の体重・体脂肪・体調の変化をまとめました。体調に不調がなく、体重が落ちてくれるのは4日まで!?数々のダイエット法を試した私のおすすめのダイエット法も掲載!
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青クマ・目の疲れを撃退!?目元ケアはラルーナで温めマッサージ!

青クマ・目の疲れに効果的な、エアーアイマスク『LaLuna』で、悩みだった青クマが改善されました!楽天でもランキング1位を獲得しているLaLunaは、簡単な操作で、持ち運び便利な折り畳み式!血行不良改善に効果的な、マッサージと温熱の両方を搭載
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アロマバスソルトのギフトセット!サウナ級の発汗力とリラクゼーションをプレゼントに♪

プレゼントにピッタリなアロマバスソルトがギフトになって登場!男女・年齢問わず喜ばれる入浴剤♪サウナ級の発汗力、アロマの香りでリラックス!高級感があるのにお手頃価格だから、贈り物に最適です。シーボディーのミネラルバスパウダーに、アロマシリーズができました♪
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レタス1個分の食物繊維で便秘改善!ブルックスコーヒー『カフェサプリ』

レタス1個分・バナナ3本分・トマト2個分の食物繊維が取れるコーヒー!ブルックス『カフェサプリ』1杯(88円)で4gの食物繊維が取れるから、便秘改善・生活習慣病・ダイエットにも!ドリップパックだから、本格的なコーヒーを楽しむことができます!
体の中からキレイに

神やせ7日間ダイエット「筋トレなし、食べてやせる」をやってみた!

短期間で、運動なし!女性専門パーソナルトレーナ、石本哲郎さんの『神やせ7日間ダイエット』を5日間だけ実践してみた!食べるものが決まっているだけで、辛い運動・食事制限がないのに、たんぱく質をしっかりとることでキレイに痩せる!
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【バスソルト】むくみ改善・ダイエット・美肌に!ミネラルバスパウダーで発汗!

サウナ級の発汗力!ミネラル量がギネス認定されている「雪塩」配合だから、しっかりデトックス・保温効果があります♪美容成分も入っているから、肌はすべすべ、しっとりに。お風呂に入れるだけで使えるバスソルト『ミネラルバスパウダー』を試してみました!
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泥パックで毛穴すっきり!クレイ入浴剤にもなる”FRO”で温活も

泥パックで、毛穴汚れ・開き・ごわつき・乾燥・くすみを改善!泥入浴剤で、血行促進・むくみ改善・睡眠改善に役立つ♪そんな2つが、FROクレイバス&パックで叶う!実際に使用して、使い方、実感した効果などをご紹介しています。
体の中からキレイに

【六号食】玄米・お味噌汁・漬物でダイエット!1週間で〇〇キロ痩せた!?

ゆきち 元エステティシャンのゆきちですっ♪(@yukichi_blog) 今回は『六号食』を1週間行い、どのくらい痩せられたか!?をご紹介していきます♪ 私は2年前うつ病になり、薬の副作用で18kgの増量をしました。...
ゆきちの日常

LIXILのエコカラットセルフの壁材は調湿・脱臭機能が♪取り付け簡単!

LIXILのエコカラットセルフでおしゃれな部屋に!人気のエコカラットを自分で簡単に設置できる『エコカラット』は、調湿・脱臭機能もあり、可愛いだけじゃない!おうちのインテリアに悩んでいる方は、22種類のバリエーションから自分好みの壁材を選んでみてください♪
ゆきちの日常

焦げ付かない高級フライパン『PENTA(ペンタ)』保証付きだから安心!

くっつかない・焦げ付きにくい・10年保証付きのPENTAのフライパンをレビュー!写真や動画を使って、本当にくっつかないのか検証レビューしています♪フライパンに悩んでいる方には、ぜひ読んでもらいたい!もうフライパンにイライラすることはありません!
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